Instagram live: Aamujooga
Ilmainen joogatunti netissä? Kyllä kiitos!
Instagram Live: Aamujooga, kokoaa meidät yhteen ruuduille virittäytymään kohti viikonloppua, parina perjantaina kuukaudessa.
Fiiliksellä Instagramissa @fiiliksella_tanssijaliikunta klo 9.00-9.45. Katso tarkemmat päivämäärät alta.
Tunti on veloitukseton, halutessasi voit maksaa valintaisen summan - meidän tapa tuoda hetki hengähdystä ja lempeyttä jokaiselle!
Instagram live: Aamujooga Fiiliksellä kevätkausi 2025:
Perjantai 9.00-9.45 / Siiri
10.1.
31.1.
21.2.
7.3.
21.3.
4.4.
25.4.
9.5.Mukaan pääset Fiiliksen Instagram-sivulla. Nähdään ruuduilla!
PERJANTAIAAMUN HEMMOTTELUHETKI
Aloitetaan perjantai ja laskeudutaan kohti viikonloppua pehmeästi Aamu JOOGA-tunnin parissa! Tunnilla herätellään kehoa lempeästi tulevaan päivään ja tunti sopiikin erityisen hyvin kaikentasoisille ja -ikäisille joogaajille. Joogaa netissä mahdollistaa sen, että voit joogata missä tahansa oletkin, samalla yhteisestä tunnelmasta nauttien.
Tunnilla hellitään kehoa, avataan kireyksiä, annetaan liikettä rangalle ja niska-hartiaseudulle, lämpöä nostattavia asanoita unohtamatta. Astu matolle juuri sellaisena kuin olet ja käynnistetään päivä ihanasti yhdessä Siirin ja muiden ruudun takaa joogaavien kanssa!
Vapaaehtoinen maksu
Aamujoogaan voi osallistua vapaavalintaisella maksulla - pienikin summa on merkityksellinen! Voit maksaa haluamasi summan meille Mobilepaylla 19731 tai liikuntaeduilla niiden omissa sovelluksissa.
Voit myös varata tunnin ajanvarauksesta ja kertoa näin meille, että voimme napata kertamaksun kortiltasi.