Uuden Fiiliksen Avajaisviikko 4.-10.9.
Tervetuloa juhlimaan uuden Fiiliksen Avajaisviikkoa 4.-10.9.2023 uusiin, upeisiin tiloihimme!
Uusi Fiilis aikeaa maanantaina 4.9. osoitteessa Sumeliuksenkatu 18 A, 2. kerros - kaksi taloa keskustaan päin nykyisistä Fiiliksen tiloista. Juhlimme koko viikon uutta kotiamme & syyskauden starttia. koko viikon fiiliksellä syyskauden tunnit & kurssit normaalin aikataulun mukaan, minkä lisäksi kuorrutamme fiiliksen alta löytyvällä erikoisohjelmalla.
Luvassa vaikka mitä mahtavaa, tutustu Avajaisviikon ohjelmaan ja tarjouksiin alta!
AVAJAISVIIKON OHJELMA 4.-10.9.
Joka päivä jotakin spessua! Olemme omistaneet jokaiselle fiiliksen kulmakivelle yhden päivän - jokainen uusi sali saa loistaa tarjonnallaan, minkä lisäksi pyhitämme päivät äitiysliikunnalle & tanssille.
Kaikki ohjelma on maksutonta, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista
(poikkeuksena äitiysfysioterapeutin speed datet ke 6.9., ks. ohjeet alta)
Ma 4.9. JOOGAPÄIVÄ
16.00-16.30 Asanaklinikka - Mietyttääkö jokin asana, linjaus tai siirtymä? Haluaisitko kysyä joogasta? Tule kysymään & juttelemaan Tiikun kanssa uuteen joogasaliin
16.30-17.00 Ohjatut päiväunet uudessa joogasalissa - korkataan uusi joogasali onnellisen pehmoisasti!
Ti 5.9. Lihaskuntopäivä
Nonstop ryhti- ja liikkuvuuskartoitusta koko illan ajan!
Ke 6.9. Äitiysliikuntapäivä
12.00-14.00 Äitiysliikuntafysioterapeutin Speed datet - Varaa lyhyt tapaaminen Äitiysfysioterapeutti Krista Mannisen vastaanotolla
Varaa paikkasi speed dateille ajanvarauksen kautta tästä!
12.00-14.00 Seksuaalineuvonnan avoimet ovet - Tule tutustumaan seksuaalineuvoja Siiri Haloseen ja uuteen vastaanottoon
14.00-16.00 LUENTO: Liikunta raskausaikana ja synnytyksen jälkeen / Fiiliksen äitiysliikunta-asiantuntijat Siiri Halonen & Krista Manninen
To 7.9. TANSSIPÄIVÄ
Nonstop Silent Disco koko illan - Luurit päälle ja fiilistelemään, ota haltuun Fiiliksen tanssiopejen luoma lyhyt koreo. Jos julkaiset videon (ja tägäät Insta: @fiiliksella_tanssijaliikunta; Tiktok: Fiiliksellä), osallistut 10-kortin arvontaan!
19.30-20.00 Tanssisalin avajaiset aka Fiilis DISCO - korkataan uusi tanssisali kahden tanssiopen johdolla. Tuu nostamaan kädet ilmaan Siirin & Kristan kanssa!
PE 8.9. SENIORIPÄIVÄ
11.00 Ovet auki, tervetuloa tutustumaan Fiilikselle!
12.00-12.45 Senioribaletti / opettajana Siiri Halonen
12.45-14.00 Pullakahvit
LA 9.9. klo 12.00-15.00 AVOIMET OVET: NONSTOP-tunteja
Tule tutustumaan uudelle Fiilikselle & tunteihimme nonstop-tuntien parissa Fiiliksellä-yrittäjien Siirin & Tiikun johdolla! 30’ nonstop-tunneille voit piipahtaa katsomaan mistä kyse tai hypätä lennosta mukaan tunnille, tai vietä vaikka kanssamme koko iltapäivä! Fiiliksellä-yrittäjät vastaamassa kysymyksiin ja esittelemässä tanssi- ja liikuntakeskusta koko iltapäivän. Ei ajanvarausta, saavu vain paikalle!
13.00 Juhlahetki: Annetaan nimet uusille saleille!
💜 13.30 Dance Party 30’ / Siiri
💛 14.00 Kahvakuula 30’ / Tiikku
💜 14.30 Barre 30’ / Siiri
💚 15.00 Pilates 30’ Siiri
💚 15.30 Flow JOOGA 30’ / Tiikku
💚 16.00 Yin JOOGA 30’ / Tiikku
Kaikki nonstop-tunnit kestävät 30 minuuttia.
Avajaisviikon tarjoukset
Uusi Fiiliksellä:
Kaksi (2) maksutonta kertaa Fiiliksen ryhmäliikuntatunneille - varaa paikka tunneille etukäteen ajanvarauksen kautta.
Jo Fiilisläinen?
Tuo kaveri tutustumaan Fiilikselle, pääset veloituksetta tunnille! Varaa paikka itsellesi ja ystävälle tunnilta etukäteen ajanvarauksen kautta.
Kilpailu: ehdota nimiä uusille saleille!
Fiiliksen kolme uutta salia - tanssisali, joogasali & lihaskuntosali tarvitsevat uudet nimet
Ideoi ja ehdota uusille saleille nimiä, perustelujen kera tai ilman. Voit ehdottaa nimeä yhdelle tai useammalle salille.
Osallistumaan kilpailuun pääset jättämällä nimiehdotuksesi:
Fiiliksen keittiöstä löytyvään boxiin
Laittamalla meille viestiä Instagramissa tai Facebookissa
Laittamalla meille sähköpostia liikkumaan@fiiliksella.fi
Salien uudet nimet julkaistaan lauantaina 9.9. Avointen Ovien yhteydessä klo 11.30.
Osallistuneiden kesken arvomme Fiiliksen 10-kerran kortin!
Uskomatonta, että pian pääsemme nauttimaan, liikkumaan & tanssimaan yhdessä uusiin tiloihin! Odotamme niiiin innolla.
Fiiliksellä-yrittäjät Tiikku & Siiri & Fiilis-tiimi